一、行程概览与交通方案
从东山出发建议选择‘飞机+自驾’组合方式：先乘高铁至厦门高崎机场（约1.5小时），直飞西双版纳嘎洒机场（航程约3小时）。抵达后推荐租车自驾，版纳景点分散，自驾灵活性强。若时间充裕，可体验高铁经昆明中转的陆路风情。
二、七日深度游路线规划
- Day1-2：景洪市区文化初探
入住告庄西双景附近酒店，游览星光夜市、大金塔，体验傣装拍摄；次日参观曼听公园、总佛寺，傍晚欣赏湄公河之夜歌舞表演。 - Day3-4：热带雨林秘境
自驾至中国科学院西双版纳热带植物园（勐仑镇），建议安排全天游览；次日前往野象谷观察亚洲象，徒步雨林栈道。 - Day5-6：边境风情与村寨体验
驱车至勐腊县，探访中老边境磨憨口岸；走访傣族园参与泼水活动，入住勐罕镇民宿体验制陶、织锦等非遗项目。 - Day7：雨林休闲返程
上午游览原始森林公园孔雀放飞，下午购买芒果干、普洱茶等特产，傍晚航班返程。
三、特色体验与美食推荐
必体验项目：雨林高空树冠漫步、傣族泼水祝福、南腊河漂流、夜观萤火虫。
美食地图：香茅草烤鱼、菠萝饭、舂鸡脚、包烧菌菇，推荐景洪市区的曼飞龙烤鸡、啰啰冰屋等老字号。
四、实用贴士
- 最佳季节：11月至次年4月旱季，避开湿热雨季
- 装备建议：防晒霜、驱蚊液、轻薄长袖外套、舒适徒步鞋
- 文化礼仪：进入佛寺需脱鞋，不摸傣族小孩头部
- 预算参考：人均5000-7000元（含机票租车）
五、住宿推荐
高端之选：安纳塔拉度假酒店（植物园旁）、泊度森氧VILLA；
特色民宿：告庄秘境舒莎丽别院、勐腊小房子客栈；
性价比：景洪思瑞秋艺术酒店。
穿越北纬21°的雨林线，从东海之滨到澜沧江畔，这场山海之约将带给您视觉与心灵的双重洗礼。